★Day 3★

こんばんは
Day 3となりました

札幌は今日雨でしたが
みぞれにでもなりそうな
勢いで寒いです
冬が嫌いな理由
寒いのが苦手なのですが
何よりも嫌なのが
ツルツル路面
横断歩道はかなりツルツルになります
あとは傾斜のある歩道
それと道路の端
所謂すり鉢状になります
歩きにくくて仕方無い

滑って転ぶのは何とか避けたい
靴の裏に滑り止めはもちろん付けますが
個人的に良いと思っているのが
体幹を鍛えること( ＾∀＾)
転倒って体のバランス崩れるから起こるんですよね?
体幹を鍛えれば
体の軸がブレにくくなるので
もし足元がツルっと滑っても
持ち堪えることができます
家で筋トレもいいですし
筋トレしなくても
普段の姿勢を意識するだけで
違うと思います

さて
今日は何をしようか

本日は
気になるイベントがあるので
行ってみようかと思います
今日行くイベントは
ジャンル指定は無いですが
今日はREGGAE関係者だけなので
DANCEHALL多めみたいです( ・∇・)
自分がもう少し成長すれば
このイベントに出るチャンスがあるらしい......
HOSTが自分のお師匠様なので
今日は勉強のために

それまでは
引き篭りStyle
引き篭りでも
ただ食べて寝ての
堕落はどうかと思うので
音楽聴いて
筋トレして
過ごしています
音楽はただ聴き流している訳では無いです
Lyrics、歌詞の和訳をしながら
なので
一曲に対しかなり時間がかかります
自分のListening力や
語彙力がもう少しあれば
作業がスムーズに進むのにと
思いますが

それでは本日はこの辺で......